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“我想捉住爱情!”这封小学生换座位申请书火了!##########  导读  近来,一位小学生的换座申请书火了!
“我想捉住爱情”“曾经爱情对我是梦想,直到”现在的小学生不只ipad玩得比咱们好连情书都是信手拈来了吗小学生我想捉住爱情  认真想捉住爱情的姿态,超man!
  而教师的回复也很可爱了先试坐一个月,下次考试95分的话,能够持续。
  没有僵硬地离散两个小朋友,还鼓舞他和喜爱的女孩子一同变得更好。
  真的很温顺啊!

小学生第一次暗恋  下面这位6年级学生的作文,也曾让网友看得春心萌发。
  这不是《第一次猛进》吗?
怎样是第一次暗恋呢文笔也太好了吧!
她像一束光照亮了我小学生真的很喜爱你!
  不过你还真甭说学霸连表达都甩了学渣好几条街啊。
老实说这87.5%怎样算出来滴?
立刻就六年级了要分开了最终和你说一声网友谈论↓?↓不得不说现在的小学生真的前途无量啊知道自己独身的理由了吗?
还没人家小学生尽力呢来历西湖之声,归纳上海全知道(IDiknow-021)、微博、新华网(IDnewsxinhua)

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双11后网友与客服谈天截图曝光,哈哈哈哈哈##########  双十一刚过你必定开端催快递了吧又到了和客服打交道的时分ta们具有的奇特尬聊功用网恋高手也难企及啊!
感触下今天份客服带来的高兴源泉▼这届客服很朋克▼客服和买家还可以用数学言语对话?
▼▼哈哈哈不苟言笑地“调戏”客服▼这头牛生前必定是一头…▼哈哈哈哈哈哈哈哈哈▼▼亲身演示skr狠人▼?
▼哈哈哈哈哈哈哈哈哈正直的客服▼▼哈哈哈哈哈哈哈工作中笑场了▼▼呵呵呵呵呵我会买一个空盒子▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼正所“风尘之中必有性情中人”客服们一个个都是散落在网络中的尬聊大神啊不由得想找个客服聊聊天了…来历吐槽星君(IDtucaoxingjun),归纳新闻晨报、网络等

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OG平台大全_OG平台代理_OG平台代理加盟_OG平台代理商-OG平台都有哪些娱乐城2018最新白菜网送彩金新用户开户送彩金赠送彩金的游戏平台要舞蹈就上中舞网!中国舞蹈网络社交交易服务平台,“结业后,他用耳光酬谢当年的教师”……点赞者别再滋长暴力了!##########  20年前被教师瞧不起被欺压20年后再打回去33岁男人常某就是这么干的他将初中教师拦在路上扇耳光自称因当年家里没钱没权被教师欺压  16日,一则题为“结业后,他用耳光酬谢当年的教师”的视频在网上热传。
网传视频及所配字幕显现,事发河南省洛阳市栾川县,结业于栾川县试验中学的男人常某,将车停在路旁边,待当年的教师骑电动车经过期将其拦住,让火伴在车旁持手机拍照,然后自己一边扇教师嘴巴一边骂——“你还记不记得我从前咋削我你还记得不记得知道不知道曩昔十几年了!”“从前你咋当的教师”  被打后,教师没有还手,仅是嘴里喏喏地说“对不住”。
  16日晚,疑似打人男人常某在网上“解说”殴伤教师的原因。
称其本年33岁,打教师时既没喝酒也没失掉沉着,只因20年前13岁(1998年)在栾川县试验中学读书时,因家里没钱没权,被该教师恣意欺压蹂躏庄严,屡次把他踩在脚底下连踹十几脚并踹头,对他的心灵形成了一辈子的损伤。
  对此状况,记者18日致电栾川县教育局求证,该局表明此事正在查询,具体状况“问校园”。
随后,记者从栾川试验中学学生处主任取得证明,男人打教师就是“出于报复心思”,被打教师并无大碍。
该主任泄漏,事发时刻是本年夏天“7月底8月初”,最近由于视频在网上广泛传播才引发官方重视,其现在正在派出所处理此事。
  现在,被打教师也已作出回应由于打人者是自己的学生,他觉得不光彩,因而并未报警。
  此事经媒体报道后,一些网友留言为打人者叫好。
汹涌新闻宣布谈论指出期望者别再滋长暴力。
20年后拦路扇教师耳光者别再滋长暴力了  关于常某“解说”的打人动机,一部分网友表明不能承受,以为有必要严厉依法惩办,但也有许多网友觉得,假如现实事实,尽管打人在理性上有欠考虑,但从情感上能够了解,乃至有人表明支持,“正人报仇,十年不晚”“打得好”。
?  教师打学生、蹂躏学生庄严,当然有错。
但随着时刻的消逝,人会逐步心智老练,多数人挑选忘记,或在心里与教师达到宽和。
很少有人会如常某这般“20年前被欺压,20年后再打回去”。
?  一个心智老练的成年人,不该呈现这种行为。
毒打教师,只能算是低质的泄愤。
正确的“正人报仇”应该是,经过本身斗争,成为更好的自己。
真要维权,也应该是经过教育主管部门、校方,或许大方地去找教师,让教师理解当年行为对自己形成的损伤,要求赔礼道歉。
不是说这些方法必定有用,而是说关于成年人来说,总会找到一个比拳脚相加更值得测验的方法。
  一个法治社会,也不允许这样的暴力行为。
常某当然要为本身的极点行为承当职责,那些在网上动辄高调呼吁的人,也应该反思自己的言语。
其实,在生活中,这些人很少会仿效常某,由于他们清楚做了出格的事要承当什么结果。
但他们在网上无节制地离间、煽动,不利于社会公共论题的理性讨论,也加重了崇尚暴力的空气,不能不察。
  在师生关系、教师惩戒权成为社会热门论题的当下,关于常某这样疑似从前的“体罚受害者”,也应当引起重视。
值得校园与社会测验的是,树立一个合法合规又易操作的维权途径,让他们能合理维权,这不仅是为了维护教师,也是为了维护这些当事人,防备恶性事件发作。
来历凤凰新闻客户端(IDfenghuangxinmeiti)、汹涌新闻(IDthepapernews,作者胡欣红,有删省)好消息!2019年,你的养老金有望再涨!##########  近来,多地密布发文,将树立城乡居民底子养老保险待遇断定和根底养老金正常调整机制,稳步进步底子养老保险待遇,有些已清晰根底养老金上调金额。
下一年,退休人员养老金有望上涨新一轮养老金上调窗口行将敞开。
《经济参考报》记者得悉,除了企业和机关事业单位退休人员养老金将于2019年迎来15连涨之外,城乡居民底子养老保险待遇和根底养老金也有望继续上调。
近来,广西、山西、青海、吉林等地密布发文,将树立城乡居民底子养老保险待遇断定和根底养老金正常调整机制,稳步进步底子养老保险待遇,有些已清晰根底养老金上调金额,并将于2019年1月1日起履行。
自2005年起,我国退休人员养老金已完成14连涨。
多位权威专家在承受《经济参考报》记者采访时表明,就现在我国的方针取向和准则规划来看,下一年退休人员养老金仍将上涨,上涨幅度将保持在5%左右。
“下一年养老金上涨是毫无疑问的,养老金指数化上涨,是养老金准则的底子规律。”
我国社科院国际社保研讨中心主任郑秉文表明。
我国社科院国际社保研讨中心履行研讨员张盈华表明,通过14连涨,均匀养老金绝对额现已明显进步,考虑到物价指数和薪酬上调状况,2019年假如保持上调绝对额的话,上调份额或许不会高于2018年。
“考虑现在员工底子养老保险代替率安稳在65%以上水平,退休员工养老金待遇与方针代替率违背问题得到了底子改变。
员工养老保险待遇调整重转向应对通货膨胀危险并同享展开效果,估计增幅会保持在相对合理区间。”
我国宏观经济研讨院社会所副研讨员关博表明。
多地2019年城乡居民养老金待遇有望进步相关于员工养老金来说,城乡居民养老金待遇一向归于短板。
现在,月人均收取养老金为125元,还不能满意城乡居民对底子养老金的需求。
本年3月26日,人社部、财务部印发了《关于树立城乡居民底子养老保险待遇断定和根底养老金正常调整机制的辅导定见》。
尔后,各地加速拟定施行定见。
2019年城乡居民底子养老保险待遇以及根底养老金将再上调。
记者日前从各地人社厅得悉,关于2019年城乡居民养老金待遇进步,不少当地已首先作出组织。
例如广西从2019年1月1日起,将城乡居民底子养老保险丧葬补助金最低标准进步至人均不低于600元,由自治区全额给予补助。
青海从2019年1月1日起,对65周岁及以上的参保人员,每人每月再添加5元的根底养老金。
山西从2019年1月1日起,全省城乡居民底子养老保险最低缴费层次和最高缴费层次别离调整为每人每年200元和5000元,并对挑选较高层次标准缴费的人员恰当添加缴费补助。
“从供应侧看,减费降税等供应侧结构性变革盈利不断开释,财务安稳增收,为居民养老保险待遇调整供给了物质根底;
从需求侧看,待遇断定和调整机制落地,待遇会跟着收入增加和物价水平变化良性标准化调整轨迹。
加上底子养老保险缴费补助动态调整机制,杰出长缴多得和多缴多得准则,养老金水平将愈加满意居民保证等待。”
关博说。
值得一提的是,城乡居民底子养老保险基金出资也在加速发动,这关于进步居民养老待遇也是一大长时间利好。
记者得悉,人社部、财务部《关于加速推动城乡居民底子养老保险基金托付出资作业的告诉》已于日前印发。
当地上也正在加速举动。
云南现已发动从16个州市城乡居民底子养老保险基金结余中归集50亿元,托付全国社保基金理事会出资运营作业。
陕西各县(市、区)2018年12月15日前,将2017年各市、县(市、区)居民养老基金决算基金不低于30%的结存结余会集到省财务归集专户,由省人社厅、财务厅按程序代各市、县(市、区)托付全国社会保证基金理事会出资运营。
“乡镇员工底子养老保险基金现已开端出资并于2018年取得均匀5%以上的收益率,高于同期存款利率,闪现增值效果。
城乡居民底子养老保险基金出资将到达相似效果。”
张盈华说。
关博以为,跟着居民养老基金归集展开市场化出资运营,将使准则有财力逐步进步个人账户记账利率,进而进步个人账户养老金保证才能。
不过,城乡居民养老保险出资并不能一蹴即至。
“这首要是因为城乡居民养老保险资金规划涣散,比较乡镇员工养老保险基金而言,资金上解和归集的难度更大。”
郑秉文说。
在张盈华看来,未来居民养老金待遇进步的条件是基金付出才能。
标准缴费、出资增值、扩面征收、进步统筹有助于“开源”。
合理待遇增加、削减违规早退、根绝冒领多领等有助于“节省”。
我国社科院国际社保研讨中心副秘书长齐传钧表明,政府养老金首要起“保底子”效果,树立正常调整机制是把“保底子”落实到准则化轨迹。
当时养老金变革中心向多层次和可继续搬运,扩展养老金第二支柱和第三支柱覆盖面仍是焦地点。
来历经济参考报(IDjjckb-wx) 北京赛车pk10开奖直播_北京赛车开奖记录_北京赛车pk10平台官网 - www.dlsgled.com笑话,笑话大全,搞笑图片,搞笑视频,冷笑话,幽默笑话,爆笑笑话,爆笑图片 - 巨有趣 - 为生活中每一件小事尽情欢笑袜子脱了先闻一闻?他因这一习气致肺部真菌感染##########  近来在福建漳州一男人因肺部真菌感染住院治疗经医师问询得知该男人每天下班回家“臭袜子脱了先闻一闻”再加上常常熬夜照料家中婴儿免疫力下降等原因导致了肺部真菌感染好在现在男人病况现已康复网友袜子是无辜的,脚才是真凶马勒崖悬换句话说肺部感染了脚气。
从不走心的LEX__脱袜子之后闻一下,是关于袜子能不能可持续发展的重要判别方法阿文好耶静静放下了刚脱下来的袜子Annnnnnnnnnnnm??我不光闻袜子,还闻鞋子陌上红尘ljc这医师能够忍住不笑,敬服来历辽沈晚报(IDlswbwx),归纳梨视频、微博【兴趣测验】第一眼看过去,这五位姑娘你选谁?##########  ~~~嗨,亲爱的小伙伴们~~~首要看图▼接着看问题▼看到一位正面走来的年青男性,他一向凝视着的一位女人,你以为会是这傍边哪一位呢?
测验定论答案A?▼你对自己十分有决心,对现在自己所具有全部感到十分满意。
你具有魅力,能引起异性的凝视,并且可以招引异性的寻求,你时常在考虑,女人应有的高雅气质&才智,期望自己能具有更完善的气质及才智。
你责任心很重,能参阅周围人的定见,并且加以采用,而不会固执己见。
答案B▼现在你心中是否对自己身形或身段不安呢?
是否太胖或太瘦了呢?
不论怎么样,你对自己就是没有决心,尤其是身段,只需体重稍胖,就会耿耿于怀,期望自己瘦一,但是一想到要运动,要节食,就没勇气了。
别的,你也爱挖苦人,对什么工作都爱挖苦一番,并且心情多变,阴晴不定的说。
答案C▼现在的你,只期望安靖而努力地保持现在的状况,你性情比较保存,不喜欢冒险的工作,反而期望日子一步步踏实地行进,总的说来,你是个兢兢业业,不崇尚虚幻事物的人。
?答案D▼你是个悲观主义的人。
关于每件工作,总是往坏的方向想。
你比较开门见山,往往不会考虑到对方的态度,所以简单导致他人的误解。
主张你仍是改动一下自己,油滑油滑一些。
答案E?▼现在的你或许正处在激烈欲望不满的状态下,或有着爆发性的焦躁感,这人的背影,是最会给人男性化激烈形象的身形。
你心灵的某处,好像燃烧着对同性爱的神往。
(ohno,真的吗?
选E的童鞋说说)

煮面的3大误区!面条这么做,才好吃又养分!##########  面条在我国有着悠长的前史不管南北都有一群忠诚的粉丝每天与之“相会”可是,你真的“懂”它吗?
以下几个煮面吃面的误区你“踩”过吗?
沸水才下面  许多人煮面时,都等水彻底欢腾后才下锅开端煮。
其实这样简略导致面条受热不均匀,面条外表简略糊化而粘连,煮出的面一都不筋道。
正确做法  最好是在锅底里有小气泡往上冒时下面,然后搅动几下,盖好盖。
等锅内水开了再适量添些凉水,等水沸了即熟。
  这样煮面条速度快,面条柔而汤清。
相反,假如水沸了再下挂面,面条外表易粘糊,水分、热量不能很快向里浸透、传导。
再加上沸水使面条上下翻滚、彼此冲突,这样煮出的面条外粘、内硬、汤糊。
食用面汤  许多人习气将煮面的汤水和面条一同吃,或是直接在汤水中参加其他佐料一同调味。
但其实煮面的汤水不是很有养分,不宜直接食用。
正确做法  应该将煮面的汤水沥干,或是将面条捞出,独自参加高汤调味。
  高汤可用猪骨、肉类熬制。
假如不想吃得太油腻,又想要浓稠的高汤,可在汤中参加适量小米或黄豆,能让高汤滋味更鲜美。
早上吃面  许多人都习气早上吃一碗面作为早餐,其实,吃面最佳的时刻是正午。
  面条含有丰厚的碳水化合物,能供给满足的能量。
并且在煮的进程中会吸收许多的水,100克面条煮熟后会变成400克左右,因而能发生较强的饱腹感。
  所以正午吃一碗养分调合作理的面条是不错的挑选,而早上应该吃些蛋白含量较高的食物。
除了这些误区你知道怎样煮面条才好吃吗?
煮面时添凉水  自己在家煮面时,通常将面扔进锅里,发现面汤越煮越污浊,有许多浮起的白泡。
许多人都只是将锅盖揭开拌和几下让白泡沉下去。
  煮面时加冷水,能更好坚持面条的口感,也能削减面条碱性渗出,食用过多的碱会损害肠胃。
煮面时加油  为什么自己在家煮面又干又坨,而面馆里的面却根根筋道呢?
其实就在于放油,面馆的煮面的汤水多含重油,高汤里也含有许多油脂,面条天然愈加软滑。
  为了健康,自己在家煮面时,大可不必放重油,但适量调入一些橄榄油或菜油,不只煮出的面条不粘锅,并且更甘旨。
煮面时加配菜  许多人吃面经常是面条多,配菜少,养分很难到达平衡。
为了养分均衡,一碗面的蔬菜量最好到达200g以上,品种也要尽量丰厚,最好能有以下三种。
  蔬菜黄瓜、萝卜、香菜、西红柿等生吃比较好。
别的,将蔬菜焯一下拌入面中也很好,比方油麦菜、菠菜等绿叶菜。
  豆制品吃面最常见的养分问题是蛋白质摄入缺乏。
因而,主张加一些豆制品在面中,如黄豆芽、煮熟的黄豆、腐竹、毛豆、豆腐丝等。
  鸡蛋假如在面里加个鸡蛋,面条的养分会大大进步。
?现在的面条不再仅仅是小麦粉那么简略黄的黑的绿的面条都开端出现在货架上这些五颜六色的面条有什么区别呢?
杂豆面滑爽筋道  参加少数大豆粉能够进步蛋白质含量,并加强面条的弹性。
豆类中的膳食纤维含量丰厚,有利于血糖血脂的操控。
此外,豆类和谷类还能够起到很好的蛋白质互补效果,添加蛋白质的利用率。
荞麦面养分最好  荞麦面最典型的代表是韩式凉面和日式凉面。
荞麦的养分高于精白面粉,还含有芦丁等成分,因而其养分可在各种面条中拔得头筹。
玉米面要合作豆类  玉米面条的养分价值较高,除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,还含有核黄素、维生素等养分物质。
鸡蛋面添加蛋白质  鸡蛋面不只养分好,口感也会更筋道。
鸡蛋中的蛋白质是动物性蛋白,与面粉的谷类蛋白混合,能让面粉的养分大幅进步。
别的,鸡蛋中丰厚的维生素和矿物质,也能为面条的养分大大加分。
蔬菜面得买现做的  蔬菜面添加了蔬菜汁,参加了蔬菜的养分。
但蔬菜面最好选现做的,假如是挂面,则不引荐购买,由于时刻久了蔬菜中的抗氧化物质会被氧化,起不到应有的保健效果。
来历成都商报(IDcdsb86612222),归纳生命时报、健康时报、四川新闻网等用手机付钱的留意了,现在看还不晚,对你很重要!##########  现在用手机付出的人越来越多但你真的了解手机付出吗你知道或付出宝上的18位数付款码吗厦门张先生就由于不明白这18位数字导致“钱袋子”丢掉[数字付款码欺诈]  现在用手机付出的人越来越多,骗子也瞄准了这种付款方法,欺诈手法让人防不胜防,厦门张先生就由于付出时把18位数付款码给“商家”,被骗走5000多元。
而在广东佛山,本年发作相似的欺诈案子就有几十宗,我们必定要留意!
  张先生是怎样被卷进圈套的呢?
▍欺诈第一步红包付款遭拒  他在网上买一个价值200元的东西,想用红包付出,但被奉告不能用红包付出,称红包转账只能给到个人账户,无法入公司的账户。
▍欺诈第二步要求发送数字付款码  骗子让张先生钱包的付款界面,要求发条形码上的18位数字,他没有犹疑直接发过去了,骗子从张先生的账户扣除2800元。
▍欺诈第三步谎报退款重复讨取付款码  发完付款码后,钱被扣了。
紧接着,骗子以扣错款为由,再次讨取18位数字付款码,从张先生的账户再次扣除2790元。
  就由于给了对方18位数字付款码,张先生的5000多块钱不知去向。
?我们留意啦??18位数字付款码可被用于付出?  这个圈套之所以成功,就是运用了我们对条形码上的18位数的知道盲区!
很多人不知道,18位数字付款码相当于付款条形码!
(以下说明认为例,付出宝同理)  用手机或许付出宝付款时,付款页面后,会显现条形码、和付款码数字,这三个功用是相同的,知道其间恣意一个都能完成扣款。
  付款码相对安全,由于是会变化的,对方看到截图也没用。
而假如供给付款码数字给对方,对方就可以转走你账户上的钱。
  慎重提示,不要将18位数的付款码直接通知他人,这很有或许是圈套。
[手机付出“四”不要]  除了上面运用付款码进行欺诈外,日常日子中这些手机运用习气也会引来欺诈。
?/不要在手机浏览器中购物/?  最好不要越过购物软件直接在手机浏览器中购物,浏览器购物简单呈现垂钓网站,上当受骗的概率更大。
?/不要用公共WiFi付出/?  进行手机付出时,请保证网络环境的安全,不要运用公共场所的WiFi或许WiFi进行手机付出。
WiFi安全性不高,简单走漏个人信息,简单成为付出病毒进犯的目标。
?/不要乱扫/?  不要乱扫描,无论是商家推送的仍是网站上看到的,千万不要容易扫,一个不小心歹意病毒或许就会缠上你,你的信息就有被盗取的危险。
?/短信中的链接不要/?  收到某些客服发来的短信时,假如短信中有链接,请必定要保持警惕,可直接拨打官方客服电话承认,千万不要反常链接,避免手机中毒。
  关于手机安全付出的小常识你都了解了吗?
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来历汹涌新闻(IDthepapernews)、华为

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寇汉阳2019-02-24

周利用“求真”盘点出11月受大众重视的十大流言。!第一条太气人,很多人都信了##########  网传杭州城管打狗暴力法令?
患癌女子在商场跳楼砸死导购?
酸碱体质是科学仍是谎话?
“求真”栏目盘出11月受大众重视的十大流言。
一、网传杭州城管虐狗、打狗?
【风闻】11月15日,杭州市城管委展开了文明养犬专项办理活动。
随后,一则“城管打狗”的6秒视频在网上撒播,引起重视。
更有网民发博称“连武警都开进杭州城了,差人拿枪指着狗主人的脑袋,不让打狗就枪决。”
此前,一篇题为《血染的杭州不再是天堂》的文章在朋友圈刷屏,文章称,杭州在加大养狗办理力度后,余杭区呈现大规模棒杀犬只的暴力法令现象。
【本相】11月10日,杭州市余杭区城管局发文驳斥流言称“网上呈现余杭临平有关犬类法令传言。
经查,微博、大众号相关文章内容与现实严峻不符。”
余杭城管局表明,针对歹意传达流言的行为,已向公安机关报案。
11月16日,杭州网警针对网传6秒视频疑似杭州城管打狗进行驳斥流言,视频中将狗套住的制服人员为小区安保,被拍死的黑狗系漂泊犬只,在小区内咬伤过不少业主。
现在城管现已对物业进行批评教育。
11月17日清晨,杭州城管官方微博发布音讯称,杭州城管不存在网上谣传的虐狗、棍棒打狗等暴力行为,本次办理作业重是不按规则养犬的人,而不是犬。
11月18日,杭州网警发布警情通报称,已对诽谤者进行处分。
二、南京一名患癌女子在商场跳楼砸死导购?
【风闻】11月8日,江苏南京一女子在商场内坠亡。
之后,有风闻称,“中心商场有人跳楼把导购砸死了”,引起大众惊惧。
【本相】11月8日15时许,南京市公安局秦淮分局官方微博发布布告称“8日上午10时,秦淮公安分局接到报警称“新街口中心商场内,有个人从6楼上掉下去了”。
经核实,死者钱某(女,51岁,南京人),系癌症患者,开端断定系自杀,高空坠亡,现场无其他人员受伤。
网传“有人跳楼把导购砸死”为流言。
三、酸碱体质是科学仍是谎话?
【风闻】11月,一篇题为《“酸碱体质理论大师”被判罚1.05亿美元当庭供认圈套》的文章在我国交际媒体上引发热议。
国内也有不少保健品打着“酸碱体质理论”的旗帜,一些风闻称“酸性体质简单患病”“碱性体质多生男孩”等等。
【本相】曾任联合国粮农安排高档养分官员的葛可佑表明,人的体质没有酸性或碱性之差异,一直保持在PH7.4左右。
实际上,不论你喝什么水或吃什么食物,都不能改动身体的酸碱平衡状况。
酸性食物和碱性食物都是平衡膳食的组成部分,都是合理养分必不可少的。
四、上海一快递员因快递被偷雨中暴哭?
警方弄清【风闻】11月15日,一网民在微博上发布一段视频称“上海华师大三村小区内,楼下快递员冒雨送快递,一车快递被偷得没剩几件了,在雨中暴哭,一直在嘶吼“这叫我怎么办”那个偷快递的人,良知不会痛吗!
”引起网民气愤。
【本相】记者联络到普陀分局,警方作业人员称,经查询,11月14日至今,视频拍照地所属的长风新村派出所未接到过快递小哥报案称快递被盗的警情。
现在,分局已联络到视频拍照者,她表明只看到快递员雨中哭泣,而所谓快递被盗是其个人揣度,并已发布微博弄清。
警方对其行为进行了教育。
警方之后找到了视频中的快递员,据了解,快递小哥系韵达快递公司的快递员,当日其在华师大三村送快递时因与女友吵架后站在雨中哭泣,并没有发作快递被偷的状况。
五、快递车起火,你的双十一快递被焚毁?
【风闻】双十一后,有网民表明收到了一条署名为【菜鸟驿站】发来的信息,称快递车在高速路上被焚毁,快递无法送达,因为没有购买快递险,无法理赔。
并且并不是个例,全国各地现已连续有多位网民反映都收到了相似提示短信,仅仅各地的路段称号不同。
【本相】邮政、顺丰、三通一达、百世等15家快递企业联合声明“咱们从未答应或托付任何单位及个人从事自动理赔相关事宜。
当快件呈现问题时,请及时联络企业官方客服(全国一致效劳热线、官方网站等途径),请勿容易信任私自赔付。
若发现不法分子的欺诈行为,请自意向公安机关进行告发;
若已遭受资金丢失,请及时向公安机关报案。”
淘宝物流渠道菜鸟驿站也发布了声明提示,“一切包裹信息以快递公司官方信息和物流概况为准,请勿轻信以给不法分子带来可趁之机。
关于歹意流言带来的影响,菜鸟驿站将采纳相关法令办法”六、我国福利彩票原领导贪婪1360亿?
【风闻】11月,有网民发文称,“福利彩票发行办理中心14名领导贪婪1360亿元”,这一说法在网上广泛传达。
网传帖子称“总算知道这些年买的彩票,都了谁的腰包。
我国福利彩票发行办理中心原主任鲍学全、原副主任冯立志等14人贪婪1360亿元被查办!
”【本相】11月7日,民政部举行整体党员干部警示教育大会,会上播放了近期被查办的福彩范畴4名局级领导干部的悔过视频,包含我国福利彩票发行办理中心原主任鲍学全、原副主任王云戈、原主任王素英、原副主任冯立志,以让广阔党员干部引为镜鉴。
11月9日,中心纪委国家监委网站发布上述四人的悔过视频。
驻民政部纪检监察组回应称,网传的相关音讯均为流言,具体数据尚不方便揭露。
七、高晓松泄漏李咏死因并非癌症?
【风闻】10月25日,闻名主持人李咏逝世后,引发大众吊唁。
11月,网上开端撒播一篇题为《高晓松李咏的真实死因不是癌症》的文章,自媒体账号纷繁转载,引起热议。
此前,还有一段为《哈文的文》的伤感短文在网上撒播“当灾祸降临,恋人逝去你才懂得爱与被爱的珍稀。”
有大众声称该短文是“李咏逝世之后,李咏的妻子哈文在朋友圈写下的心里感悟”。
【本相】?《高晓松李咏的真实死因不是癌症》整篇文章大部分是在说北欧人的生活方式,与李咏死因并无直接联络,除了外,文中也没有呈现“高晓松说李咏死因并非是癌症”。
这篇阅览量“10万+”的文章是一个显着的“党”。
高晓松也在微博回应痛斥诽谤者可耻。
而那篇网传《哈文的文》,据了解,该文章实为大众号“闲时花开”宣布的《重庆公交坠江事端每次出门前,请好好抱抱我》,被一些自媒体破绽百出成了哈文所发的朋友圈。
[具体]八、福建难逃7级大震一劫?
【风闻】11月26日,台湾海峡发作6.2级地震,福建滨海民众也有所忧虑,一则“我国地震局预告未来两周内我国还将发作7级以上跟着碰击大陆板块决裂”的流言又在网上撒播。
【本相】11月27日,福建莆田网警驳斥流言称,“现实上,结合了“福州连江5月19日呈现的大规模蛤蟆搬迁”和“李四光预言四大地震”等内容的这条流言在2008年汶川地震后就屡次在网络上呈现。
2012年5月,我国地震局也早已经过央视网网络新闻联播栏目进行驳斥流言。
可谓是资历非常老的一则地震流言了。”
九、山东济南艾滋病携带者用针筒扎人?
【风闻】11月,有网民反映称,济南章丘某大学有艾滋病携带者用针筒扎人,歹意传达艾滋病,引发大众重视和惊惧。
【本相】11月27日,济南章丘分局官方微博发布状况通报,称当即安排展开查询,一是与校方取得联络,未发现网传状况;
二是查询最近接警记载,未发现相似报警;
三是经落地核对,发现了一名转发流言人员并对其进行教育训诫。
现在,公安机关已断定该信息为网络流言,请广阔师生和网友不用慌张。
?来历人民网求真实验室IDrmwqzsys,记者孝金波钟亚楠

煮面的3大误区!面条这么做,才好吃又养分!##########  面条在我国有着悠长的前史不管南北都有一群忠诚的粉丝每天与之“相会”可是,你真的“懂”它吗?
以下几个煮面吃面的误区你“踩”过吗?
沸水才下面  许多人煮面时,都等水彻底欢腾后才下锅开端煮。
其实这样简略导致面条受热不均匀,面条外表简略糊化而粘连,煮出的面一都不筋道。
正确做法  最好是在锅底里有小气泡往上冒时下面,然后搅动几下,盖好盖。
等锅内水开了再适量添些凉水,等水沸了即熟。
  这样煮面条速度快,面条柔而汤清。
相反,假如水沸了再下挂面,面条外表易粘糊,水分、热量不能很快向里浸透、传导。
再加上沸水使面条上下翻滚、彼此冲突,这样煮出的面条外粘、内硬、汤糊。
食用面汤  许多人习气将煮面的汤水和面条一同吃,或是直接在汤水中参加其他佐料一同调味。
但其实煮面的汤水不是很有养分,不宜直接食用。
正确做法  应该将煮面的汤水沥干,或是将面条捞出,独自参加高汤调味。
  高汤可用猪骨、肉类熬制。
假如不想吃得太油腻,又想要浓稠的高汤,可在汤中参加适量小米或黄豆,能让高汤滋味更鲜美。
早上吃面  许多人都习气早上吃一碗面作为早餐,其实,吃面最佳的时刻是正午。
  面条含有丰厚的碳水化合物,能供给满足的能量。
并且在煮的进程中会吸收许多的水,100克面条煮熟后会变成400克左右,因而能发生较强的饱腹感。
  所以正午吃一碗养分调合作理的面条是不错的挑选,而早上应该吃些蛋白含量较高的食物。
除了这些误区你知道怎样煮面条才好吃吗?
煮面时添凉水  自己在家煮面时,通常将面扔进锅里,发现面汤越煮越污浊,有许多浮起的白泡。
许多人都只是将锅盖揭开拌和几下让白泡沉下去。
  煮面时加冷水,能更好坚持面条的口感,也能削减面条碱性渗出,食用过多的碱会损害肠胃。
煮面时加油  为什么自己在家煮面又干又坨,而面馆里的面却根根筋道呢?
其实就在于放油,面馆的煮面的汤水多含重油,高汤里也含有许多油脂,面条天然愈加软滑。
  为了健康,自己在家煮面时,大可不必放重油,但适量调入一些橄榄油或菜油,不只煮出的面条不粘锅,并且更甘旨。
煮面时加配菜  许多人吃面经常是面条多,配菜少,养分很难到达平衡。
为了养分均衡,一碗面的蔬菜量最好到达200g以上,品种也要尽量丰厚,最好能有以下三种。
  蔬菜黄瓜、萝卜、香菜、西红柿等生吃比较好。
别的,将蔬菜焯一下拌入面中也很好,比方油麦菜、菠菜等绿叶菜。
  豆制品吃面最常见的养分问题是蛋白质摄入缺乏。
因而,主张加一些豆制品在面中,如黄豆芽、煮熟的黄豆、腐竹、毛豆、豆腐丝等。
  鸡蛋假如在面里加个鸡蛋,面条的养分会大大进步。
?现在的面条不再仅仅是小麦粉那么简略黄的黑的绿的面条都开端出现在货架上这些五颜六色的面条有什么区别呢?
杂豆面滑爽筋道  参加少数大豆粉能够进步蛋白质含量,并加强面条的弹性。
豆类中的膳食纤维含量丰厚,有利于血糖血脂的操控。
此外,豆类和谷类还能够起到很好的蛋白质互补效果,添加蛋白质的利用率。
荞麦面养分最好  荞麦面最典型的代表是韩式凉面和日式凉面。
荞麦的养分高于精白面粉,还含有芦丁等成分,因而其养分可在各种面条中拔得头筹。
玉米面要合作豆类  玉米面条的养分价值较高,除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,还含有核黄素、维生素等养分物质。
鸡蛋面添加蛋白质  鸡蛋面不只养分好,口感也会更筋道。
鸡蛋中的蛋白质是动物性蛋白,与面粉的谷类蛋白混合,能让面粉的养分大幅进步。
别的,鸡蛋中丰厚的维生素和矿物质,也能为面条的养分大大加分。
蔬菜面得买现做的  蔬菜面添加了蔬菜汁,参加了蔬菜的养分。
但蔬菜面最好选现做的,假如是挂面,则不引荐购买,由于时刻久了蔬菜中的抗氧化物质会被氧化,起不到应有的保健效果。
来历成都商报(IDcdsb86612222),归纳生命时报、健康时报、四川新闻网等

刘扬2019-02-24 01:05:04

假如你的外卖好久没到,别急着给差评,你的外卖小哥有可能在救人##########  最近,网上盛行一句话“假如你的外卖好久没到,别急着给差评,你的外卖小哥有或许在救人”。
  不过,这可不是一句玩笑话,由于外卖小哥救人的事,就发生在吉林延吉。
△视频存亡一瞬“外卖小哥”勇敢救人轿车失控坠入河,外卖小哥跳水救人  工作发生在11月18日下午一多,一辆白色小轿车俄然冲断护栏,坠入布尔哈通河。
其时河水还没有结冰,轿车下沉的速度很快,车顶眼看就要被吞没。
  由于水压很大,车门打不开,一名女司机被困在车内难以逃脱。
这时,发现状况的路人立刻打电话报警求救,闻声而来的人也多了起来。
  其时,送餐小哥肖志飞刚送完一单外卖,看到桥下有辆车,他认识到车里有人被困,“由于比较远,就光看着那红衣服在那如同拍窗户。”
  等候救援的进程中,车一向在下沉,速度越来越快,被困的司机随时都有或许溺水。
危殆时刻,肖志飞发现了身边跟他穿戴相同外卖工作服的于出众。
“其时我俩不认识,我问他,我说兄弟会不会游水,他说会。
我说一个人下去不可,我说咱俩一同,然后这样就是我俩把外衣脱了直接就跳下去了。”
河水严寒腿抽筋,小哥救人遭受险情  轿车坠河的方位离岸边有20多米远,当天的室外温度只要1℃,河水严寒刺骨,又不知道水有多深,救援状况并不达观。
  于出众和肖志飞两人先后下水,朝被困车辆游去。
但由于水温太低,游到一半,肖志飞的腿俄然抽筋了。
也是这一下,让他理解河水最少得有两三米深。
而此刻,落水的女司机正在存亡线上挣扎。
  危如累卵之际,于出众游到了落水车辆旁。
  他先打开了后车门,发现里边没人,又立刻游到驾驶室的方位。
“我也没学过什么救人,就手伸到里边抓到什么就想往外拽,其时抓到的是司机的腿部。”
被救女司机赵影  他开车门的那一片刻,我也不知道是开车门,感觉是车掉下去了,就感觉一股水涌进车里。
我喝水了,但是我还有认识,就感觉一双手抓住了我的腿,紧紧地往外拽我。
在这个时分,我挣脱了安全带,一把就挣脱出去了。
  看到这一幕,在场的人都松了一口气。
  此刻,水已淹到了车顶的方位,好在尚留有一处可以扶手的当地,于出众将赵影暂时安顿在那,又往副驾驶的方位游。
这个进程中,岸边的热心人一向在跟赵影喊话,问还有没有人被困。
  断定车上没有其他人了,于出众计划带不会游水的赵影回到岸边,但是游了没几下,他的膂力现已严峻透支。
救人外卖小哥于出众  感觉自己游不动了,连站立都有困难,还好底下有垫脚的石头,然后那时分我自己就感觉我底子回不去了现已。
救援人员及时赶到,好事多磨成功施救被救女司机赵影  等我认识清醒了一,他(于出众)抱着我正站在一块石头上。
我通知他,我说你别把我放下,我家里还有一个19个月的孩子。
他通知我不会抛弃,你定心,一定会有人来救咱们的。
  时刻一分一秒地曩昔,于出众就这样抱着赵影,泡在严寒的河水里等候救援。
其时肖志飞也守在岸边,他的左腿抽筋还没缓解。
就在肖志飞犹疑要不要第2次下水时,又有一位热心人挺身而出。
救援好心人刘福国  我游一半的时分我喊他(于出众),我说咱俩能不能游出来,他说你试试吧,水太深了过不去,我说那行,这样我赶忙回去取绳子,我回身就回来了。
  刘福国上岸没多久,民警带着绳子和救生圈赶到了现场。
  但接连抛了两次,救生圈都没落到适宜方位。
第三次测验,于出众看准机遇向前一跃,抓住了救生圈。
救人外卖小哥于出众  救生圈的那个间隔,离我不是太抱负,我还得蹦一下,由于我蹦的时分一个手把着救生圈,一个手扶着姐(赵影),抓到救生圈的时分,这只手把姐往救生圈的方位送,那个进程挺费劲的。
  救援人员往回拉绳子,眼看就要到岸边了,意外再次发生。
赵影从救生圈中滑落,沉入了水里。
  于出众拼尽终究一丝力气,又推了赵影一把,为下水接应的救援人员赢得了时刻。
终究,赵影和于出众都被救上了岸。
  在围观大众的掌声中,肖志飞和刘福国悄然离开了现场。
危险之时显身手,拔刀相助获全城  这场存亡救援继续了半个小时,任何一个环节呈现过失,结果将无法幻想。
现在,落水司机赵影和参加救援的几名热心人身体状况都很好,现已回归了正常日子。
  提起这次阅历,赵影的心境至今仍不能平静。
被救女司机赵影  我那天就是出去练车,没想到把油门当刹车踩了。
在车里最失望的时分,要是没有他们那么勇敢跳下水去救我,我现在真无法去幻想其时的情形。
  于出众下水救人的进程,被现场大众用手机拍了下来。
这些视频在延吉市民的朋友圈里疯转,慢慢地人们在视频里发现了热心人的身影,肖志飞和刘福国的姓名也被咱们所熟知,他们的豪举在这个冬季温暖了整座城市。
  于出众和肖志飞被评为延吉市拔刀相助积极分子,当地电视台还请他们到演播室录制节目。
面临日子中出人意料的改变,于出众有不适应。
“其时感觉我应该去做这件事,我就去做了。”
  两位小哥家的日子条件都很困难,回到工作岗位后,他们常被订外卖的顾客认出来。
肖志飞说,咱们的关怀和协助让他感到温暖,但他更喜爱平平的日子。
  其实,英豪之所以为英豪,就在于那舍生忘死的一会儿。
于出众、肖志飞,包含后来下水的刘福国,之前是普通人,之后也是普通人,但救人的时分,他们是不折不扣的英豪,是咱们身边的布衣英豪。
在当今平和社会,什么是英豪?
救人于危险,这就是英豪。
在这个年代,咱们期望越来越多的普通人,可以成为英豪。
来历央视新闻(IDcctvnewscenter)

汉质帝刘缵2019-02-24 01:05:04

我国新增一个国际文化遗产:鼓浪屿这座小岛有多少你不了解的夸姣?##########  ▌本文来历央视新闻人民日报昨日,联合国教科文组织世界遗产委员会第41届大会持续在波兰古城克拉科夫举办。
我国申报的文明遗产项目“鼓浪屿”经过第41届世界遗产大会的审阅,正式被列入世界遗产名录。
就在此前一天,青海省可可西里也获准列入世界自然遗产名录。
到现在,我国的世界遗产项目到达52项,与意大利一起暂居世界榜首位。
鼓浪屿这座小岛,为何能成为世界遗产呢?
△鼓浪屿俯瞰△鼓浪屿菽庄花园鼓浪屿的前史文明底蕴这儿曾上演过波谲云诡的前史剧情,它曾是明代郑成功屯兵练习、对立清兵的军事据,曾是榜首次鸦片战争后我国榜首批拓荒的口岸之一,还曾是甲午战争后清廷为请列强“兼护厦门”建立的公共地界另一方面,鼓浪屿又常常成为我国近现代文明史上的见证者,我国前史上最早的足球队、幼儿园都在此创建,近代的林语堂、弘一法师、马约翰、林巧稚、卢戆章和今世的舒婷等闻名人物都曾与鼓浪屿结下不解之缘。
△鼓浪屿的前史开展阶段公元10世纪至1840年鸦片战争本乡传统文明构成沉淀在鸦片战争之前,鼓浪屿基本上是一个海岛聚落。
鼓浪屿岛最早的记载在宋代(10世纪),被称为“圆沙洲”或“圆洲仔”。
尔后至1840年鸦片战争,以闽南文明为主的本乡传统文明在岛上构成文明沉淀。
一起,它较早地经过海上交易,与海外特别是与东南亚区域及日本,建立起严密的联络。
这个阶段,闽南文明族群传承了我国传统文明中的许多核心内容,比如以日光岩寺为代表的佛教文明、以种德宫为代表的道教文明,和以大夫第等传统士绅院子为代表的儒家文明。
鸦片战争至1902年西方多国侨胞聚居向东南亚殖民地特征开展从鸦片战争到1902年之间,鼓浪屿逐步转变为西方多国侨胞的聚居地,一大批外廊修建鼓起,使鼓浪屿全体向着典型的东南亚殖民地特征开展。
这个阶段西方文明和现代文明经过多种途径从鼓浪屿向我国内陆传达,在宗教、医疗、文教、体育和科学技术等多个方面发生了广泛和深远的影响。
他们带来了新的寓居方式,不仅是外廊式的修建款式,更有不同于华人传统的对居处选址、景象营建方面的理念。
△修建风格一起,一系列改变在本乡文明族群中逐步发作,既反映了外来文明对本乡文明的影响,也显示出闽南传统文明的开放性。
例如作为黄氏家族支系宗祠的黄氏小宗,接收了鸦片战争后榜首个来到厦门的西方布道士,成为其布道行医的场所;
日光岩上“鹭江榜首”的题刻,出自近代我国榜首个走出国门看世界的本乡青年林鍼;
四落大厝在传统闽南民居基础上,逐步开展出“叠楼”的修建方式。
△鼓浪屿黄家花园1902年今后返乡华裔迁居鼓浪屿交融中西文明1902年,《厦门鼓浪屿公共地界规章》签定,1903年鼓浪屿工部局正式建立,鼓浪屿上建立了驻岛各国侨胞与我国人代表一起参加办理的公共社区办理体制,由此开端了鼓浪屿的多元文明交融阶段。
这一时期,返乡华裔成为社区主体的建造高潮,除了在建造开展上占有肯定主导地位,更在交融中西文明的基础上为鼓浪屿贡献了新颖共同的文明元素,终究促成了鼓浪屿前史世界社区的完好相貌,这方面集中表现在从华裔洋楼院子的演进改变,终究发生共同的厦门装修风格修建。
△鼓浪屿上的厦门装修风格修建虽然这个时期华裔集体广泛深化地吸收学习了西方文明和现代化,但其精力寻求的表现,却在很大程度上再现了传统文明的精华。
如台湾富绅林尔嘉兴修菽庄花园,并作为由他兴办的菽庄吟社的活动场所;
巨贾黄仲训约请文人名人创造诗词题刻作为其别墅周围的景象缀,这些都成为鼓浪屿世界社区中不行短少的共同文明元素。
△鼓浪屿海天堂构鼓浪屿见证多元文明融入原有文明的进程世界遗产中心的抉择以为,鼓浪屿的杰出遍及价值在于,经过当地华人、返乡华裔以及来自多个国家的外国居民的一起努力,鼓浪屿开展成为具有杰出文明多样性和现代生活品质的世界社区,也成为活泼于东亚和东南亚一带的华裔、精英的抱负久居地,表现了19世纪中叶至20世纪中叶的现代人居理念。
△鼓浪屿的前史路途一起,鼓浪屿是文明间沟通的一个特例,见证了亚洲全球化前期各种价值观念的交汇、磕碰和交融。
鼓浪屿有机的城市肌理明晰的保留了其开展改变的痕迹,见证了数十年间多元文明不断融入原有的文明的进程。
从鼓浪屿鼓起的厦门装修风格是对这一文明间影响交融最杰出的证明。
想看诱人的鼓浪屿,视频👇觉得不错请!
,第一次见家长有多为难?隔着屏幕笑到窒息哈哈哈##########  人生中有许多榜首次有些榜首次可谓是让人毕生难忘比方榜首次见家长多少人外表假装很稳的姿态心里其实慌得很看了下面这位哥们儿的阅历几乎要宣布杠铃般的笑声“兄弟姐妹有几个?
”?“就我一个”“哦”老丈人轻轻地叹了口气空气瞬间凝结准女婿那无处安放的目光瞳孔中充满了“救我”两个字不安分的小脚丫将他的严重体现得酣畅淋漓几乎为难到劈叉!


  网友看完纷纷表明上个周末才见完家长,看完表明又回到了现场相同的,我榜首次去媳妇家,浑身的汗,跟洗澡似的。
惧怕,总感觉爸爸手边有棍子全程看男方不安分的小jiojio(脚)哈哈哈~媳妇并没有活泼气氛的意思,并且笑脸逐步猖狂榜首次见家长是什么体会?
大约就是这样严重中又带着一丝为难吧~并且在高度严重下发作什么都是或许的看到网友们共享的各种阅历真是要笑爆了哈哈哈哈哈镜少女就就还好就是盛饭的时分我勇于体现自己,把他们家锅铲掰折了-fantastic-baby榜首次去老公家,他们家有只狗很凶,还没来得及把狗拴起来,我就进门了,狗看着我,一下就安静,乖乖到旮旯去了。
我公公说,狗不会看错人的,然后赞同我和我老公在一同…好好的-yes男朋友榜首次来我家,特别严重,没话找话,问我妈姓什么,然后竟然问了我爸姓什么然后那一下,我爸看他的目光我真的是永生难忘冬瓜女朋友是东北人,我是苏州人,榜首次去她家我就做好了喝断片的预备,究竟那但是东北啊!
果不其然,晚上榜首顿我就被老丈人逮着用白酒干杯…最终我俩都喝得云里雾里了,他搂着我膀子喊“老弟啊”,我扶着他说“老哥啊…”依然故我我老公身高190,我爸只要170,最初见家长的时分,这货问我,到时分他要不要像林志玲那样屈膝显得比较有礼貌?
为此他百度了一个晚上没睡着,第二天我爸直接疏忽了他的身高,由于他的黑眼圈实在太抢镜了哈哈哈~米芾灬榜首次见家长时,全程小学生坐姿,空姐式浅笑,林黛玉式吃饭,小鸟般食欲,蚊子般声响现在,进门后大佬坐姿、恶妻式爆笑、鲁智深式吃饭、大象般食欲、土拨鼠般声响由此引发了婆媳对立(主要是售前售后不一致)。
榜首次见家长仍是体现得真我一吧!


AVALON榜首次见到他妈妈的时分,说实话超为难,现在想想都不堪回首啊。
那时分我俩刚考上大学,他妈和我爸一同送我俩上学,我其时心大啊,随意穿了一身舒适度很高的相似家居服的衣服,头发也没收拾,所以一路上不太目光沟通,也不知道该说什么。
然后他妈妈也是开口比较出人意料,榜首句问我的是“怎样,你怕我啊?
”我其时直接就蒙了,然后下一秒信口开河“我怕你干嘛”艾玛,真的是好糗,不知道的还认为我俩要打架了芮宇榜首次见她家长是等会儿,我目标呢?
我如同没有啊!
为了防止今后也要阅历这种为难仍是不要谈恋爱了吧!


(又成功为自己没有目标找到了一个合理的理由)难怪有网友说“榜首次见家长要带什么?
别整些有的没的,带上脑子最重要!
”实在是很有道理其实吧榜首次见家长严重出糗不要紧可别在成婚的时分出洋相咯否则到时分“榜首次成婚,没经历”就真的是要笑死个人这时就该拿出下面这个百看不厌的视频了最终仍是祝我们有情人终成眷属哟~来历上海全知道(IDiknow-021)。【健康】它比牛奶、鸡蛋更养分!每天吃,稳血糖护心脏!##########  要说吃什么有养分,咱们一般想到的都是牛奶、鸡蛋、排骨、鱼这一类食物。
其实,有这样一种东西养分更丰厚、成效更全面,它就是——花生!
花生滋补补益,有助于延年益寿,所以民间又称之为“长生果”,而且和黄豆一同被誉为“植物肉”、“素中之荤”。
中老年人弥补养分,除了必要的鸡蛋、牛奶,每天吃花生,优点也不少。
下面4种花生做法,成效各有偏重,每天来一盘吧~老醋花生可软化血管花生米、陈醋2勺、生抽1勺、糖多半勺、小葱、洋葱。
1、花生米下有儿温热的油锅,渐渐炸熟,皮儿变色,锅里宣布叭叭爆的声响就可。
2、炸好的花生米晾凉,放冰箱里冷藏一下。
3、陈醋2勺,生抽1勺,糖多半勺混合均匀做成调味汁。
4、小葱切碎,洋葱切碎,也可加香菜和花生米拌匀,调味汁浇上即可。
成效花生养分丰厚,富含人体所需求的不饱和脂肪酸。
长时间坚持食用醋泡花生,可下降血压、软化血管,削减胆固醇的堆积,是防治心血管疾病很好的食物。
盐水花生抗变老花生1000克、八角5颗、盐50克。
1、花生洗净,参加水和八角以及盐,水开后煮10分钟关火。
2、关火后让花生在锅里焖着,过2个小时再吃(这时更入味)。
成效花生中含有一种生物活性很强的天然多酚类物质——白藜芦醇。
它是肿瘤疾病的天然化学防备剂,一同还能下降血小板集合,防备和医治动脉粥样硬化、心脑血管疾病。
别的,白藜芦醇还被认证是最有用的抗变老物质之一。
豆腐干炒花生降压降脂花生适量、豆腐干适量、香叶、八角、桂皮、干辣椒、花椒、葱蒜、十三香、老抽、酱油、盐。
1、准备好资料,花生提早泡好。
2、煮锅中盛水,放入花生、香叶、八角、桂皮、干辣椒、花椒、盐煮制,约煮50分钟至花生软糯。
3、煮好的花生捞出沥水,蒜葱切成末,豆腐干切成粒。
4、热锅凉油,放入蒜葱末炒香,再放入豆腐干一同煸炒。
5、豆腐干炒干水份后,参加煮好的花生一同煸炒,参加盐、十三香、老抽、味极鲜酱油,炒至水干即可起锅。
成效花生软糯,豆干有嚼劲,他们之间的养分相互弥补,愈加养分甘旨。
不只能开胃,还能协助咱们稳糖、降压、降脂!
鸡脚花生汤补脑防发呆花生米半碗、鸡脚8个、姜1块、红枣10个。
1、鸡脚斩开,烧开水,放入鸡脚大火煮开,放一汤匙料酒不盖锅盖,再次煮开即可,捞出洗净备用。
2、花生红枣洗净,姜切片。
3、一切食材一同放入煲中,煲一小时。
4、调入盐、胡椒粉,持续煲半小时即可。
5、出锅后,可根据个人喜爱放入香油或许香菜等。
成效花生中的锌元素含量,遍及高于其他油料作物。
锌能促进儿童大脑发育,有增强大脑的回忆功用,可激活中老年人脑细胞,有用地推迟人体过早变老,具有抗老化效果。

刘畋2019-02-24 01:05:04

兴趣测验:你现在的爱情状况,中枪的请举手!##########  我的问题假定你现在正准备前往河滨玩,到了河滨,你觉得自己会怎么呢凭直觉做出挑选。
这项测验,能够猜测你现在的爱情情况喔….A逆流而上,去探探上游的景象B涉水过河,到彼岸去瞧瞧C待在岸边,静静注视河滨周围景色,考虑人生D在河滨光脚玩玩水挑选A的你你现在不是已有男女朋友,就是有暗恋目标,总归你的爱情情况不是中空情况。
可是也过了热恋和暗恋的发烧期,你正想镇定看待互相的联系,作一些调整。
挑选B的你理性的你对爱情的情绪,一直是抱持平常心。
有或没有都不是重,你不强求,对你来说,真实的爱情应该是让互相生长,热情对你不再有吸引力。
挑选C的你曩昔经历过爱情波折的你,最近总算想脱离悲情的日子,从头动身,再度寻觅你的春天。
但一朝被蛇咬十年怕草绳,你对爱情仍是有怕怕,所以现在你的情绪是小心谨慎的,不敢把爱情当作人生重心,只当作日子心。
挑选D的你你心中有个超完美目标,你也坚信造物者为你组织了天造地设的伴侣,你的使命就是要找到他或她。
所以你觉得周围的有情人,都难以符合你的规范,你也不想屈就。
等待和完美先生或完美小姐,共谱恋曲的你,正活跃向四周寻觅对方的身影。
最终,我想做个残暴的查询,你是独身吗?
,你吃下去的每一口外卖,都包含了身体要交的“健康税”!##########  “今日正午/晚上吃什么?
”一个简略的问题,简直困住了一切上班族的思绪。
肚子饿了叫外卖,想吃啥就叫外卖,就连不知道吃什么也会第一时刻翻开外卖软件我国互联网络信息中心最新数据显现到2018年上半年,仅网上外卖用户规划就已达到3.64亿,相较2017年底添加了6%,且继续坚持添加态势。
近来,外卖店用残次速食包来替代现炒现炖的新闻,让顾客从头重视起了外卖食物安全。
《生命时报》约请权威专家,跟你聊聊外卖这件事,教你几招下降吃外卖的损伤。
受访专家美国普渡大学农业与生物工程系食物工程博士云无心我国农业大学食物科学与养分工程学院副教授范志红武警总医院养分科副主任医师刘庆春上海环境卫生工程设计院院长张益一盒外卖背面的健康危险关于外卖,人们大多重视它的送餐时刻长短、滋味是否可口、配送员服务态度好坏,却很少有人留意它的包装及卫生安全,也疏忽了那隔一段时刻就要松一松的腰带扣。
1.?质量难以确保外卖渠道门槛较低,只需上传门面、营业执照和许可证相片,就可以入驻。
近来,有媒体曝光外卖店用低价、残次、卫生差的速食包来制造餐品,只需将速食包加热后倒在米饭上,再加几根水煮青菜,一份盖饭就做好了。
尽管这类外卖价格实惠,但大多看不出食材的“本性”,其暗地制造进程更是令人作呕。
2.?养分不行均衡不少外卖为寻求“好吃”,参加许多油、盐或糖,违反了健康饮食操控准则。
人对口味具有很强的适应性,重口味的食物吃多了,就难以承受清淡饮食,需求吃重口味食物才干满意口腹之欲。
大都外卖养分调配不合理,蔬果和全谷类食物严重缺乏。
常吃外卖或许构成脂肪和盐摄入超支,养分不均衡,易呈现肥胖症、高血压、心脏病、胃肠疾病等。
3.?摄入有害物质即使外卖安全和养分有确保,一次性餐盒中的有害成分仍是一大问题,假如配送时刻长或运用残次餐盒,安全危险更高。
美国米尔肯公共卫生研讨学院称,许多食物尤其是谷物和肉类,在加热和盛装进程中,会构成塑料容器中的邻苯二甲酸酯(一种增塑剂)溶出,搅扰人体内分泌系统,添加生殖系统疾病、自闭症、哮喘危险。
外卖除了对人体构成的健康要挟,还会给环境带来担负市场上的一次性餐盒大多是纯聚丙烯原料,理论上可以循环运用,但餐盒运用后大多沾满油污,有必要通过清洗等工序,假如废水处理欠好,简略构成地下水污染;
若将其作为日子废物填埋或燃烧,则会构成“白色污染”和资源糟蹋。
几招下降外卖损伤尽管不引荐我们长时刻吃外卖,但假如不得不,怎样才干吃得健康一些配菜最少一荤一素一份菜加上一碗米饭是最常见的外卖调配。
有人喜爱吃荤,就个红烧排骨;
有人喜爱茹素,常素炒圆白菜,不论哪种菜肴,独自与主食调配都存在养分缺点。
外卖必定要留意荤素调配,肉类和蔬菜都要有,不喜爱吃肉可以用蛋类替代。
假如一荤一素两个菜吃不完,引荐一个半荤半素的菜,比方青椒炒肉丝、西红柿炒鸡蛋。
每天只吃一顿外卖每天只吃一餐外卖、快餐,其他两餐自己做,特别要留意补偿外卖里没有的新鲜蔬果,全谷杂粮,奶类坚果等食物类别。
比方早上吃燕麦片,晚上吃杂粮粥;
早上喝牛奶豆浆,晚上吃许多绿叶菜。
一同留意在家烹调时少放盐,补偿外卖过咸的问题。
需求过油的菜少红烧茄子、干煸豆角外卖时,许多人偏心干锅、干煸这几类做法。
其实它们都是重油重盐的菜品,烹制进程中需求许多用油,饭馆用油往往重复、屡次运用,对健康晦气。
因而,主张我们不或少需求油炸、过油的菜,以蒸煮、白灼、清炒为宜。
主食多选米饭、馒头由于外卖菜肴不免油多盐多糖多,因而主食挑选上,尽量挑选做法简略、口味清淡的米饭、馒头,或素馅、肉菜混合馅的饺子、包子。
主食中若能加原汁原味的红薯、玉米、芋头号杂粮更抱负。
面条、米粉配份蔬菜外卖里的面条、米粉里都会加几块肉和几片菜叶,看上去食材丰厚,实则养分单一。
一碗面条或米粉首要都是碳水化合物,肉类、蔬菜的数量和正常的膳食需求量来比,实在太少了,尤其是蔬菜,一般仅仅缀,导致一餐中养分摄入缺乏。
因而,假如了面条或米粉,记住独自加份蔬菜。
自备果蔬平衡养分想要处理外卖食材品种单一,最实践的做法是每天上班带合适生吃的果蔬,比方黄瓜、圣女果、苹果等。
用餐时,把自带的果蔬当凉菜吃。
假如能再弥补核桃等坚果就更完美了。
中餐店比洋快餐相对健康一般来说,许多中餐店具有相对健康的食物挑选,比方凉拌菜、白灼菜等放油较少的菜,小米粥、玉米糊等五谷杂粮,豆浆、茶水等无糖饮料。
而洋快餐中往往除了油炸食物、精白米面主食、甜饮料,就没有其他挑选了,不太或许凑个相对健康的外卖调配。
储藏保鲜技能得有保证外卖时,最好挑选那些派送及时,且具有必定储藏保鲜条件的饭馆,比方运用密封保鲜盒盛放菜品、选用低温冷链配送等,这些办法有助按捺微生物生长繁衍,防止引发食源性疾病。
最终,送上一个来自范志红教师的劝告假如你有了孩子,千万不要天天用快餐外卖来欺骗他们的胃肠,然后任由他们乱吃零食。
孩子比大人更需求养分供给,由于他们的身体在生长。
小时候的将就,会影响到终身的体质,影响到他们未来的人生质量。
特别是幼儿时期,假如一两岁就开端和爸爸妈妈一同吃外卖,往往会构成超重口味,不只危害孩子的肾脏,并且简略构成挑食、偏食、不喜爱蔬菜的恶劣饮食习惯。
不管多么忙,家长仍是抽出时刻,给孩子做一餐饭吧!
来历《生命时报》(IDLT0385)。你吃下去的每一口外卖,都包含了身体要交的“健康税”!##########  “今日正午/晚上吃什么?
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肚子饿了叫外卖,想吃啥就叫外卖,就连不知道吃什么也会第一时刻翻开外卖软件我国互联网络信息中心最新数据显现到2018年上半年,仅网上外卖用户规划就已达到3.64亿,相较2017年底添加了6%,且继续坚持添加态势。
近来,外卖店用残次速食包来替代现炒现炖的新闻,让顾客从头重视起了外卖食物安全。
《生命时报》约请权威专家,跟你聊聊外卖这件事,教你几招下降吃外卖的损伤。
受访专家美国普渡大学农业与生物工程系食物工程博士云无心我国农业大学食物科学与养分工程学院副教授范志红武警总医院养分科副主任医师刘庆春上海环境卫生工程设计院院长张益一盒外卖背面的健康危险关于外卖,人们大多重视它的送餐时刻长短、滋味是否可口、配送员服务态度好坏,却很少有人留意它的包装及卫生安全,也疏忽了那隔一段时刻就要松一松的腰带扣。
1.?质量难以确保外卖渠道门槛较低,只需上传门面、营业执照和许可证相片,就可以入驻。
近来,有媒体曝光外卖店用低价、残次、卫生差的速食包来制造餐品,只需将速食包加热后倒在米饭上,再加几根水煮青菜,一份盖饭就做好了。
尽管这类外卖价格实惠,但大多看不出食材的“本性”,其暗地制造进程更是令人作呕。
2.?养分不行均衡不少外卖为寻求“好吃”,参加许多油、盐或糖,违反了健康饮食操控准则。
人对口味具有很强的适应性,重口味的食物吃多了,就难以承受清淡饮食,需求吃重口味食物才干满意口腹之欲。
大都外卖养分调配不合理,蔬果和全谷类食物严重缺乏。
常吃外卖或许构成脂肪和盐摄入超支,养分不均衡,易呈现肥胖症、高血压、心脏病、胃肠疾病等。
3.?摄入有害物质即使外卖安全和养分有确保,一次性餐盒中的有害成分仍是一大问题,假如配送时刻长或运用残次餐盒,安全危险更高。
美国米尔肯公共卫生研讨学院称,许多食物尤其是谷物和肉类,在加热和盛装进程中,会构成塑料容器中的邻苯二甲酸酯(一种增塑剂)溶出,搅扰人体内分泌系统,添加生殖系统疾病、自闭症、哮喘危险。
外卖除了对人体构成的健康要挟,还会给环境带来担负市场上的一次性餐盒大多是纯聚丙烯原料,理论上可以循环运用,但餐盒运用后大多沾满油污,有必要通过清洗等工序,假如废水处理欠好,简略构成地下水污染;
若将其作为日子废物填埋或燃烧,则会构成“白色污染”和资源糟蹋。
几招下降外卖损伤尽管不引荐我们长时刻吃外卖,但假如不得不,怎样才干吃得健康一些配菜最少一荤一素一份菜加上一碗米饭是最常见的外卖调配。
有人喜爱吃荤,就个红烧排骨;
有人喜爱茹素,常素炒圆白菜,不论哪种菜肴,独自与主食调配都存在养分缺点。
外卖必定要留意荤素调配,肉类和蔬菜都要有,不喜爱吃肉可以用蛋类替代。
假如一荤一素两个菜吃不完,引荐一个半荤半素的菜,比方青椒炒肉丝、西红柿炒鸡蛋。
每天只吃一顿外卖每天只吃一餐外卖、快餐,其他两餐自己做,特别要留意补偿外卖里没有的新鲜蔬果,全谷杂粮,奶类坚果等食物类别。
比方早上吃燕麦片,晚上吃杂粮粥;
早上喝牛奶豆浆,晚上吃许多绿叶菜。
一同留意在家烹调时少放盐,补偿外卖过咸的问题。
需求过油的菜少红烧茄子、干煸豆角外卖时,许多人偏心干锅、干煸这几类做法。
其实它们都是重油重盐的菜品,烹制进程中需求许多用油,饭馆用油往往重复、屡次运用,对健康晦气。
因而,主张我们不或少需求油炸、过油的菜,以蒸煮、白灼、清炒为宜。
主食多选米饭、馒头由于外卖菜肴不免油多盐多糖多,因而主食挑选上,尽量挑选做法简略、口味清淡的米饭、馒头,或素馅、肉菜混合馅的饺子、包子。
主食中若能加原汁原味的红薯、玉米、芋头号杂粮更抱负。
面条、米粉配份蔬菜外卖里的面条、米粉里都会加几块肉和几片菜叶,看上去食材丰厚,实则养分单一。
一碗面条或米粉首要都是碳水化合物,肉类、蔬菜的数量和正常的膳食需求量来比,实在太少了,尤其是蔬菜,一般仅仅缀,导致一餐中养分摄入缺乏。
因而,假如了面条或米粉,记住独自加份蔬菜。
自备果蔬平衡养分想要处理外卖食材品种单一,最实践的做法是每天上班带合适生吃的果蔬,比方黄瓜、圣女果、苹果等。
用餐时,把自带的果蔬当凉菜吃。
假如能再弥补核桃等坚果就更完美了。
中餐店比洋快餐相对健康一般来说,许多中餐店具有相对健康的食物挑选,比方凉拌菜、白灼菜等放油较少的菜,小米粥、玉米糊等五谷杂粮,豆浆、茶水等无糖饮料。
而洋快餐中往往除了油炸食物、精白米面主食、甜饮料,就没有其他挑选了,不太或许凑个相对健康的外卖调配。
储藏保鲜技能得有保证外卖时,最好挑选那些派送及时,且具有必定储藏保鲜条件的饭馆,比方运用密封保鲜盒盛放菜品、选用低温冷链配送等,这些办法有助按捺微生物生长繁衍,防止引发食源性疾病。
最终,送上一个来自范志红教师的劝告假如你有了孩子,千万不要天天用快餐外卖来欺骗他们的胃肠,然后任由他们乱吃零食。
孩子比大人更需求养分供给,由于他们的身体在生长。
小时候的将就,会影响到终身的体质,影响到他们未来的人生质量。
特别是幼儿时期,假如一两岁就开端和爸爸妈妈一同吃外卖,往往会构成超重口味,不只危害孩子的肾脏,并且简略构成挑食、偏食、不喜爱蔬菜的恶劣饮食习惯。
不管多么忙,家长仍是抽出时刻,给孩子做一餐饭吧!
来历《生命时报》(IDLT0385)。

乱崎月香2019-02-24 01:05:04

第一次见家长有多为难?隔着屏幕笑到窒息哈哈哈##########  人生中有许多榜首次有些榜首次可谓是让人毕生难忘比方榜首次见家长多少人外表假装很稳的姿态心里其实慌得很看了下面这位哥们儿的阅历几乎要宣布杠铃般的笑声“兄弟姐妹有几个?
”?“就我一个”“哦”老丈人轻轻地叹了口气空气瞬间凝结准女婿那无处安放的目光瞳孔中充满了“救我”两个字不安分的小脚丫将他的严重体现得酣畅淋漓几乎为难到劈叉!


  网友看完纷纷表明上个周末才见完家长,看完表明又回到了现场相同的,我榜首次去媳妇家,浑身的汗,跟洗澡似的。
惧怕,总感觉爸爸手边有棍子全程看男方不安分的小jiojio(脚)哈哈哈~媳妇并没有活泼气氛的意思,并且笑脸逐步猖狂榜首次见家长是什么体会?
大约就是这样严重中又带着一丝为难吧~并且在高度严重下发作什么都是或许的看到网友们共享的各种阅历真是要笑爆了哈哈哈哈哈镜少女就就还好就是盛饭的时分我勇于体现自己,把他们家锅铲掰折了-fantastic-baby榜首次去老公家,他们家有只狗很凶,还没来得及把狗拴起来,我就进门了,狗看着我,一下就安静,乖乖到旮旯去了。
我公公说,狗不会看错人的,然后赞同我和我老公在一同…好好的-yes男朋友榜首次来我家,特别严重,没话找话,问我妈姓什么,然后竟然问了我爸姓什么然后那一下,我爸看他的目光我真的是永生难忘冬瓜女朋友是东北人,我是苏州人,榜首次去她家我就做好了喝断片的预备,究竟那但是东北啊!
果不其然,晚上榜首顿我就被老丈人逮着用白酒干杯…最终我俩都喝得云里雾里了,他搂着我膀子喊“老弟啊”,我扶着他说“老哥啊…”依然故我我老公身高190,我爸只要170,最初见家长的时分,这货问我,到时分他要不要像林志玲那样屈膝显得比较有礼貌?
为此他百度了一个晚上没睡着,第二天我爸直接疏忽了他的身高,由于他的黑眼圈实在太抢镜了哈哈哈~米芾灬榜首次见家长时,全程小学生坐姿,空姐式浅笑,林黛玉式吃饭,小鸟般食欲,蚊子般声响现在,进门后大佬坐姿、恶妻式爆笑、鲁智深式吃饭、大象般食欲、土拨鼠般声响由此引发了婆媳对立(主要是售前售后不一致)。
榜首次见家长仍是体现得真我一吧!


AVALON榜首次见到他妈妈的时分,说实话超为难,现在想想都不堪回首啊。
那时分我俩刚考上大学,他妈和我爸一同送我俩上学,我其时心大啊,随意穿了一身舒适度很高的相似家居服的衣服,头发也没收拾,所以一路上不太目光沟通,也不知道该说什么。
然后他妈妈也是开口比较出人意料,榜首句问我的是“怎样,你怕我啊?
”我其时直接就蒙了,然后下一秒信口开河“我怕你干嘛”艾玛,真的是好糗,不知道的还认为我俩要打架了芮宇榜首次见她家长是等会儿,我目标呢?
我如同没有啊!
为了防止今后也要阅历这种为难仍是不要谈恋爱了吧!


(又成功为自己没有目标找到了一个合理的理由)难怪有网友说“榜首次见家长要带什么?
别整些有的没的,带上脑子最重要!
”实在是很有道理其实吧榜首次见家长严重出糗不要紧可别在成婚的时分出洋相咯否则到时分“榜首次成婚,没经历”就真的是要笑死个人这时就该拿出下面这个百看不厌的视频了最终仍是祝我们有情人终成眷属哟~来历上海全知道(IDiknow-021),体检正常,半年后查出癌症晚期!肿瘤标志物靠谱吗?##########  近来,42岁王先生被查出肠癌晚期,更让王先生沮丧的是,半年前,他的体检状况一切正常,尤其是几个肿瘤标志物没有一项反常。
医师说“王先生有肠癌宗族史,体检时更应该注重这个缺点,比方加上肠镜查看项目。”
不幸的是,王先生归于肿瘤标志物不灵敏的人群,这项检测无法反映出体内的肿瘤状况,半年前的体检报告单看上去很健康,其实现已埋下了危险。
为什么体检正常,仍是会得癌症?
今后还有必要去检测肿瘤标志物吗?
今日就详细地说一下。
肿瘤标志物包含哪些?
肿瘤标志物是指能反映肿瘤存在的化学类物质。
肿瘤标志物包含甲胎蛋白(AFP)、癌胚抗原(CEA)、神经元特异性烯醇化酶(NSE)、糖类抗原,包含CA125、CA153、CA199、CA724、CA242、CA50、细胞角蛋白19片段(CYFRA21-1)、人绒毛膜促性腺激素(HCG)、甲状腺球蛋白(TG)、血清铁蛋白(SF)、β2-微球蛋白(β2-MG)。
此外,针对男性前列腺癌,还有特定的标志物—前列腺特异性抗原(PSA)。
跟着研讨的深化,肿瘤标志物还会越来越多。
为什么体检正常,后来却查出癌症?
其实依托肿瘤标志物筛查肿瘤,确实存在漏检的状况。
  一、不是广谱的。
例如甲胎蛋白主要是用于发现肝癌,并且不是一切的肝癌患者AFP都呈阳性。
  二、阳性率有限。
以癌胚抗原为例,胃癌前期,阳性率仅为5%~10%,而晚期的阳性率也只要53%。
这就意味着前期胃癌患者,假如只经过CEA这一个目标,只要十分少的一部分患者能够被发现,而关于胃癌晚期患者,仍然有一半的患者会漏检。
有必要去检测肿瘤标志物吗?
答案是必定的。
一、有利于前期发现进步肿瘤医治作用的关键在于前期发现、前期确诊和前期医治。
其间前期发现是首要环节,而这些肿瘤标志物是“信号兵”,当肿瘤还很细小,患者没有呈现临床症状,印象学分辨率也达不到的状况下,经过肿瘤标志物前期发现肿瘤细胞成长、代谢、排泄及细胞碎片信号中的蛛丝马迹,关于一个详细的患者而言,很可能意味着前期确诊及医治后的康复。
因而定时做肿瘤标志物检测是很有必要的,特别是关于高危人群而言。
每一个详细的肿瘤都有对应的高危人群,一般来说,包含肿瘤宗族史、不良嗜好(吸烟、长时间喝酒)、肿瘤相关病原体感染(HPV、HBV、幽门螺旋杆菌)、中老年(45岁以上)、存在癌前病变。
二、肿瘤标志物间能够组合检测,进步检出率1个目标相当于一个,而多个目标则像一张网,恰当组合,有助于削减遗失。
常见组合包含肺癌CEA+CYFRA21-1+SCC+NSE;
肺鳞癌一般有SCC和CYFRA21-1升高;
肺腺癌一般有CEA和CYFRA21-1升高;
小细胞肺癌一般NSE明显升高。
消化道肿瘤CEA+CA242+CA199+CA724。
胃癌CEA+CA199+CA724。
结肠癌CEA+CA724。
胰腺癌CEA+CA199+CA125+CA242。
胆管癌CEA+CA199。
乳腺癌CEA+CA125+CA153。
宫颈癌CEA+CA125。
卵巢癌CEA+CA125+AFP+HCG。
?三、肿瘤标志物调配惯例体检、印象学查看及针对性查看手法,一起结合临床症状和体征例如1、肺癌检测能够结合低剂量螺旋CT。
2、乳腺癌检测结合临床乳腺查看+印象学查看(乳腺钼靶、B超、MRI)。
3、胃癌检测结合胃镜+幽门螺旋杆菌检测。
4、肝癌检测结合肝脏B超+HBV检测。
5、结肠癌检测结合结直肠镜检+腹部B超。
6、宫颈癌检测结合宫颈拭子HPV检测及TCT检测(宫颈掉落细胞的液基薄层细胞检测)。
肿瘤标志物高就一定是肿瘤先兆吗?
不一定。
例如肝癌患者,AFP(甲胎蛋白)也会增高。
妊娠时,也会明显升高。
吸烟人群,CEA(癌胚抗原)也会高一些。
一些良性疾病,例如胰腺炎、直肠息肉、溃疡性结肠炎、胃炎、肝硬化、缓慢阻塞性肺疾病、肺部感染、糖尿病等各种急缓慢炎症状况,也会有CEA(癌胚抗原)升高。
不过一般添加起伏不大,假如是大起伏升高,就要进步警觉了,尤其要筛查肺癌、消化道肿瘤。
假如短期内经过归纳查看,仍然没有发现到肿瘤病灶,能够经过定时复查,动态监测肿瘤标志物的改变,到达前期发现的意图。
?用好肿瘤标志物,注重“前期发现、前期确诊、前期医治”,重监护高危人群,预防为主,肿瘤就不再可怕。
来历科普我国(?IDScience_China),本文专家陶宁博士,我国科学院生物物理研讨所副教授。外国博主:日本樱花真美!网友:不好意思,这是我国贵阳的!##########  近来有网友上传了张相片称日本樱花开了繁花似锦、美不胜收这条帖子在十几个小时内拿了47000多赞不过立刻有人指出这不是日本樱花而是贵州的樱花海多家媒体也对此进行了报导另一边网友们则是敞开了火热评论形式有网友表明比规划咱们还没输过谁也有很多网友表明有时机要去看看贵阳的樱花不过关于去哪儿看花这事也有网友表明其实有时候不是看花而是感触那种空气和文明不过当看到这片壮美花海很难不去感叹祖国的大好河山?春一到我国大地便处处美不胜收湖北·武汉江苏云南·昆明江西·九江湖南·张家界贵州·贵安新区浙江上海春天是各色花朵斗丽的时节有人曾专门写过一首诗来赞许樱花东邻有佳人,高雅异凡俗。
层层围珠玑,团团秀丽簇。
堪并门生颜,争向春风逐。
恍如萼绿华,伶俜步芳躅。
雾绡曳轻裾,神光乍聚散。
本年花更繁,照海明朝旭。
人世有芝田,却胜蓬山曲。
千里泛仙槎,弱水苍茫绿。
——吕贞白《樱花》?春优点繁樱成海何须赴东洋来历新华网(IDnewsxinhua),归纳新华视界(IDxinhuafoto)、新浪微博|?拍摄熊琦、赵军、孙参、刘建华、孟德龙、潘正光、胡超、蔺以光、傅建斌、吴勇兵、欧东衢、黄宗治、翁忻旸、沈春琛。

乔馨2019-02-24 01:05:04

我国新增一个国际文化遗产:鼓浪屿这座小岛有多少你不了解的夸姣?##########  ▌本文来历央视新闻人民日报昨日,联合国教科文组织世界遗产委员会第41届大会持续在波兰古城克拉科夫举办。
我国申报的文明遗产项目“鼓浪屿”经过第41届世界遗产大会的审阅,正式被列入世界遗产名录。
就在此前一天,青海省可可西里也获准列入世界自然遗产名录。
到现在,我国的世界遗产项目到达52项,与意大利一起暂居世界榜首位。
鼓浪屿这座小岛,为何能成为世界遗产呢?
△鼓浪屿俯瞰△鼓浪屿菽庄花园鼓浪屿的前史文明底蕴这儿曾上演过波谲云诡的前史剧情,它曾是明代郑成功屯兵练习、对立清兵的军事据,曾是榜首次鸦片战争后我国榜首批拓荒的口岸之一,还曾是甲午战争后清廷为请列强“兼护厦门”建立的公共地界另一方面,鼓浪屿又常常成为我国近现代文明史上的见证者,我国前史上最早的足球队、幼儿园都在此创建,近代的林语堂、弘一法师、马约翰、林巧稚、卢戆章和今世的舒婷等闻名人物都曾与鼓浪屿结下不解之缘。
△鼓浪屿的前史开展阶段公元10世纪至1840年鸦片战争本乡传统文明构成沉淀在鸦片战争之前,鼓浪屿基本上是一个海岛聚落。
鼓浪屿岛最早的记载在宋代(10世纪),被称为“圆沙洲”或“圆洲仔”。
尔后至1840年鸦片战争,以闽南文明为主的本乡传统文明在岛上构成文明沉淀。
一起,它较早地经过海上交易,与海外特别是与东南亚区域及日本,建立起严密的联络。
这个阶段,闽南文明族群传承了我国传统文明中的许多核心内容,比如以日光岩寺为代表的佛教文明、以种德宫为代表的道教文明,和以大夫第等传统士绅院子为代表的儒家文明。
鸦片战争至1902年西方多国侨胞聚居向东南亚殖民地特征开展从鸦片战争到1902年之间,鼓浪屿逐步转变为西方多国侨胞的聚居地,一大批外廊修建鼓起,使鼓浪屿全体向着典型的东南亚殖民地特征开展。
这个阶段西方文明和现代文明经过多种途径从鼓浪屿向我国内陆传达,在宗教、医疗、文教、体育和科学技术等多个方面发生了广泛和深远的影响。
他们带来了新的寓居方式,不仅是外廊式的修建款式,更有不同于华人传统的对居处选址、景象营建方面的理念。
△修建风格一起,一系列改变在本乡文明族群中逐步发作,既反映了外来文明对本乡文明的影响,也显示出闽南传统文明的开放性。
例如作为黄氏家族支系宗祠的黄氏小宗,接收了鸦片战争后榜首个来到厦门的西方布道士,成为其布道行医的场所;
日光岩上“鹭江榜首”的题刻,出自近代我国榜首个走出国门看世界的本乡青年林鍼;
四落大厝在传统闽南民居基础上,逐步开展出“叠楼”的修建方式。
△鼓浪屿黄家花园1902年今后返乡华裔迁居鼓浪屿交融中西文明1902年,《厦门鼓浪屿公共地界规章》签定,1903年鼓浪屿工部局正式建立,鼓浪屿上建立了驻岛各国侨胞与我国人代表一起参加办理的公共社区办理体制,由此开端了鼓浪屿的多元文明交融阶段。
这一时期,返乡华裔成为社区主体的建造高潮,除了在建造开展上占有肯定主导地位,更在交融中西文明的基础上为鼓浪屿贡献了新颖共同的文明元素,终究促成了鼓浪屿前史世界社区的完好相貌,这方面集中表现在从华裔洋楼院子的演进改变,终究发生共同的厦门装修风格修建。
△鼓浪屿上的厦门装修风格修建虽然这个时期华裔集体广泛深化地吸收学习了西方文明和现代化,但其精力寻求的表现,却在很大程度上再现了传统文明的精华。
如台湾富绅林尔嘉兴修菽庄花园,并作为由他兴办的菽庄吟社的活动场所;
巨贾黄仲训约请文人名人创造诗词题刻作为其别墅周围的景象缀,这些都成为鼓浪屿世界社区中不行短少的共同文明元素。
△鼓浪屿海天堂构鼓浪屿见证多元文明融入原有文明的进程世界遗产中心的抉择以为,鼓浪屿的杰出遍及价值在于,经过当地华人、返乡华裔以及来自多个国家的外国居民的一起努力,鼓浪屿开展成为具有杰出文明多样性和现代生活品质的世界社区,也成为活泼于东亚和东南亚一带的华裔、精英的抱负久居地,表现了19世纪中叶至20世纪中叶的现代人居理念。
△鼓浪屿的前史路途一起,鼓浪屿是文明间沟通的一个特例,见证了亚洲全球化前期各种价值观念的交汇、磕碰和交融。
鼓浪屿有机的城市肌理明晰的保留了其开展改变的痕迹,见证了数十年间多元文明不断融入原有的文明的进程。
从鼓浪屿鼓起的厦门装修风格是对这一文明间影响交融最杰出的证明。
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,心思测验:2017,好运气会偏心你哪个方面呢?##########  .hideContent{text-align:center;border:1pxdashed#FF9A9A;padding:8px;margin:10pxauto;color:#F00;line-height:24px;}.showContent{border:1pxdashed#FF9A9A;}?请选出最有感觉的一张图凭直觉哦【测验成果】温馨提示此处内容已躲藏,您有必要谈论本文后改写本页才干检查。
。在微信里做这件事是违法!最高法已清晰##########  日常日子中咱们用手机给亲朋好友发个红包已经是习以为常的事但没想到有人居然借此机会做这样的事而且触犯了刑法  25日,最高人民法院举行新闻发布会,发布5件依法严惩网络违法辅导性事例,其间2件与运用群有关。
  辅导事例105号《洪小强、洪礼沃、洪清泉、李志荣开设赌场案》旨在清晰以盈利为意图,经过约请人员参加群的方法吸引赌客,经过竞猜游戏网站的开奖成果等方法,以押巨细、单双等方法进行赌博,使用群进行操控办理,在一段时间内继续组织网络赌博活动的行为,归于刑法第三百零三条第二款规矩的“开设赌场”。
  辅导事例106号《谢检军、高垒、高尔樵、杨泽彬开设赌场案》旨在清晰以盈利为意图,经过约请人员参加群的方法吸引赌客,并使用群进行操控办理,依据设定的赌博规矩,以抢红包方法,在一段时间内继续组织网络赌博活动的行为,归于刑法第三百零三条第二款规矩的“开设赌场”。
△材料图/视觉我国使用群以抢红包方法设赌案子层出不穷  最高人民法院研究室副主任周加海指出,近年来,使用群以抢红包的方法开设赌场的案子层出不穷,损害严峻。
这两起事例,既能辅导司法机关依法办理相似案子,也能教育引导社会公众遵纪遵法,一起也有助于促进完善网络办理。
  周加海表明,近年来,网络违法呈上升趋势,各种传统违法日益向互联网搬迁,损害计算机信息系统安全违法、电信网络欺诈、网络偷盗、网络赌博、网络侵略公民个人信息等网络违法呈高发多发态势,严峻损害整体国家安全、社会秩序和人民群众合法权益。
网络空间并非“法外之地”。
依法严惩网络违法,实在保护网络安全,是司法机关义无反顾的法定责任。
?△材料图/视觉我国  据了解,从2014年1月到2018年11月,全国法院审结损害计算机信息系统安全刑事案子总共1866件,收效判定人数3263人。
全国法院审结不合法使用信息网络、协助信息网络违法活动刑事案子120件,收效判定人数146人。
自侵略公民个人信息罪司法解释于2017年6月1日实施以来,全国法院审结侵略公民个人信息刑事案子2971件,收效判定人数5734人。
现在发红包是方便了但使用群以抢红包的方法开设赌场的案子层出不穷损害严峻网络空间并非“法外之地”不要心存侥幸做遵法公民人人有责!
来历新华网(IDnewsxinhua),归纳最高人民法院网站、央视新闻(IDcctvnewscenter)。

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